لماذا انقرضت الديناصورات ؟

لماذا انقرضت الديناصورات ؟

الحيوانات الاكبر التى عاشت على ظهر كوكبنا قرابة 160 مليون عام ، لتنقرض بصورة مفاجئة  قبل 65 مليون سنة ؛ وضع العلماء العديد من الفرضيات حول سبب اختفائها المفاجىء أما  اليوم ، فالدراسات العلمية تؤكد ان السبب الارجح واحد : كويكب ضخم اصطدم بالارض .

الانقراض السريع لاعداد كبيرة جدا من الحيوانات الكبيرة الحجم (مقارنة بما هو موجود اليوم ) أثار فضول علماء المتحجرات والمتخصصين فى مجال التطور البيولوجى خلال العقود الماضية ... وكانت الفرضيات الأكثر شيوعا فى الوسط العلمى هى : 1 - عدم قدرة تلك الكائنات على التأقلم مع الظروف المناخية المتغيرة 2 - اصطدام كويكب كبير نسبيا بالأرض و 3 - الثورات البركانية التى استمرت قرابة مليون ونصف المليون عام فى المنطقة المعروفة اليوم ب Deccan Traps فى الهند .

ما يتوجب علينا معرفته هو ان الأحداث التى أدت الى انقراض الديناصورات لم تؤد الى موت كافة الآنواع الحيوانية ؛ بل تمكن بعضها من النجاة مثل القورات Omnivores ( وهى الحيوانات التى تتغذى على اللحوم والنباتات والذى يعد طائر الغراب أحد انواعها اليوم ) واّكلات الحشرات Insectivores ( التى تعتبر الضفادع والسحالى منها ) والحيوانات اّكلة الجيف Carrion ( التى تعتبر سحلية تنين كومودو احداها ).

 

اليوم ، لمعرفة ماسبّب ذلك الحدث ، قامت لجنة مكونة من 41 عالما من الولايات المتحدة والمكسيك وكندا واليابان ودول اوروبية بمراجعة الابحاث التى تمت خلال السنوات العشرين الماضية وذلك من اجل تاكيد سبب انقراض الديناصورات فيما يطلق عليه العلماء " انقراض العصر الطباشيرى الثلاثى " .

الدراسة الجديدة والتى نشرتها مجلة Science وجدت ان كويكبا يصل عرضه الى 15 كيلومترا اصطدم بالآرض فى المنطقة التى تقع اليوم فى دولة المكسيك هو الذى كان المسؤول عن ذلك الحدث المخيف...( نحن الان على ثقة من ان كويكبا كان وراء الانقراض... هذا أدى الى حدوث حرائق كبيرة وزلازل زادت قوتها عن عشر درجات على مقياس ريختر وانجرافات قارية أدت الى تشكل موجات تسونامى )  هذا ما قالته جوانا مورغان من جامعة  Imperial college London و احدى مسؤولى البحث .

يعتقد ان الكويكب ضرب الآرض بقوة تزيد مليار مرة عن قوة القنبلة الذرية التى ألقيت على هيروشيما. .. وهو ما أدى الى صعود مواد من سطح الآرض الى الغلاف الجوى بفعل الاصطدام متسببة فى احلال الظلمة على  الكوكب والدخول فى شتاء كلى ؛ ( مؤديا الى انقراض جميع أنواع الكائنات التى لم تتمكن من التأقلم مع تلك البيئة الجهنمية ) هذا ما أكدته مورغان .

ورغم أن الدلائل تشير الى نشاطات بركانية فى الهند فى الآعوام الخمسمئة ألف التى سبقت الانقراض ، الا ان التغيرات التى طرأت بسببها على الحياة البحرية والنظم الايكولوجية كانت طفيفة ، مايعنى ان تلك النشاطات لم تكن السبب الرئيسى فيما حدث.

غاريث كولنز ، من جامعة امبيريال كوليدج لندن واحد القائمين على البحث ، يقول انه رغم كون أحداث ذلك اليوم  كارثية بالنسبة للديناصورات ؛ الا انها كانت أخبارا سارة للثدييات ؛ وهو ما مهد الطريق أمام عملية التطور التى أوصلت الانسان الى ان يصبح النوع المسيطر من بين كافة الكائنات الحية على كوكبنا .

المصدر : مجلة آفاق العلم

كيف يتم تقدير أعمار الحفريات؟

 علم الحفريات هو علم وسيط بين علم الأحياء وعلم الجيولوجيا. يهتم هذا العلم بدراسة كائنات ما قبل التاريخ، وكيفية تطورها وعلاقتها مع الظروف البيئية المحيطة. بدأت ممارسة هذا العلم منذ القرن الخامس قبل الميلاد، لكنه لم يؤسس بشكل حديث إلا في القرن الثامن عشر على يد العالم الفرنسي جورج كوفير (1769 - 1832) وأعماله في التشريح المقارن. تطوّر هذا العلم بشكل سريع جدا في القرن التاسع عشر، ويستخدم هذا العلم تكنيكات مأخوذة من علوم عديدة أخرى، كالكيمياء الحيوية، والجيولوجيا والهندسة والرياضيات وغيرها.


ولكن كيف يتم تقدير أعمار تلك الحفريات ؟

 


يتم تقدير أعمار الحفريات المكتشفة باستخدام قياس نسبة الكربون المشع فيها، وقد أثار تأريخ الكربون المشع ضجة كبرى منذ استخدمه لأول مرة الكيميائي الأمريكي ويلارد ليبي عام 1949 بعد أن أعطى تحديدا دقيقا إلى حد بعيد لعمر المواد العضوية كالعظام والشعر والنباتات والمنسوجات الطبيعية والأخشاب، 

والكربون المشع هو نظير مشع للكربون، يسمى الكربون 14، وينتج عندما تقصف الأشعة الكونية cosmic rays الغلاف الجوي للأرض بكثافة كما يحدث كل يوم، ويسلك الكربون 14 نفس سلوك النظائر غير المشعة للكربون وهي الكربون 12 والكربون 13 حيث يتحد مع الأكسجين مكونا غاز ثاني أكسيد الكربون، وتمتص جميع النباتات الكربون 12 ونظيره المشع الكربون 14 أثناء عملية البناء الضوئي، ولذلك فهي تصل كذلك إلى أنسجة البشر والحيوانات عبر امتصاصها عند تناول تلك النباتات، وتكون النسبة بين الكربون 12 والكربون 14 في جسم الكائنات الحية مماثلة لنسبتيهما في الغلاف الجوي في ذلك الوقت، وعند موت الكائنات الحية تظل كمية الكربون 12 ثابتة، بينما تبدأ كمية الكربون 14 في التآكل دون أن يحل محلها جديد كما يحدث أثناء حياة الكائن الحي، حيث تتحلل إلى نيتروجين 14 (أحد نظائر النيتروجين)، وتتآكل كمية الكربون 14 في المادة العضوية بمعدل فترة نصف عمر تبلغ 5730 سنة، بمعنى أن نصف الكمية من الكربون 14 تتآكل كل 5730 سنة، ولذلك يمكن على سبيل المثال قياس الكربون الباقي في شجرة متحجرة مقابل كميته في شجرة حية ليعطي ذلك دليلا على عمر الشجرة المتحجرة أو تأريخها، 

ويتم ذلك عن طريق أخذ عينة من المتحجرات المراد دراستها ثم معالجتها وحرقها لكي تتحول إلى غاز، ولأن ذرات الكربون 14 تتحلل إلى نيتروجين 14 فإنها تطلق إلكترونات يتم رصدها وعدها عن طريق كاشف الإشعاع radiation detector، ويعطي ذلك الأسلوب نتائج موثوقة في الحفريات التي لا يزيد عمرها عن خمسين ألف سنة، حيث لا يتبقى نسبة من الكربون يمكن قياسها إذا زاد عمر الحفريات عن ذلك، إلا أنه يمكن تطبيق مبدأ تأريخ الكربون 14 على العديد من النظائر الأخرى ذات فترة نصف عمر أكبر بكثير مثل البوتاسيوم 40 الذي يوجد داخل الجسم البشري وتبلغ فترة نصف عمره 1.3 مليار سنة، وكذلك اليورانيوم 235 ذو فترة نصف عمر 704 ملايين سنة، واليورانيوم 238 بفترة نصف عمر 4.5 مليارات سنة، والثوريوم 232 بفترة نصف عمر 14 مليار سنة، والروبيديوم 87 بفترة نصف عمر 49 مليار سنة، وحديثا يتم استخدام معجل الطيف الكتلي Accelerator Mass Spectrometry، والذي يقوم بعد الجزيئات في كتلة ما بعد وضعها في مجال مغناطيسي، ولذلك يمكن لمعجل الطيف الكتلي تحديد عمر كمية قليلة جدا من المادة العضوية، وإن كانت نتائجه أقل دقة، بدلا من الأسلوب التقليدي الذي يتطلب عينة كبيرة نسبيا من المادة المكتشفة يتم حرقها وتحويلها إلى غاز، وهو غالبا ما يرفضه المستكشفون وعلماء الآثار، ويشير الباحثون إلى أن الدقة العالية للنظائر المشعة في تحديد أعمار الحفريات والمكتشفات العضوية لا يجب أن تنسينا أن كثرة الأنشطة النووية والإشعاعية، والتي زادت بكثرة منذ الحرب العالمية الثانية، لابد وأن تؤثر على تلك الدقة في المستقبل.

فضاء الأسئلة - 2

بدأنا منذ مدة موضوع فضاء الأسئلة وهو عبارة عن سؤال وجواب لأشياء قد تدور بأذهاننا أحيانا ولا نستطيع أن نجيب عليها وهذه مجموعة أخرى من الأسئلة الشيقة بأجوبتها المثيرة فى الجزأ الثانى من هذا الموضوع ..

1 - ماذا يحدث عند تصادم المجرات ؟

2 - هل يوجد دم أخضر اللون؟

3 - هل نحن الكائنات الوحيدة التى تبكى ؟

4 - هل يتساقط المطر أكثر فى الليل أم فى النهار ؟

5 - لماذا لا توجد عيون لونها أحمر أو أصفر أو برتقالى ؟

1 - ماذا يحدث عند تصادم المجرات ؟

تضم المجرة المتوسطة نحو 100 مليار نجم، ما يعني انها كبيرة جداً؛ فمجرة لولبية كدرب التبانة يبلغ قطرها نحو 100 الف سنة ضوئية و سمكها نحو قرابة ثلاثة آلاف كيلومتروهذا يعني ان هناك مسافات شاسعة بين نجم و آخر. لتخيل تصادم مجرتين كمجرتنا، علينا تخيل تصادم سربين من النحل لكن بين كل نحلة و اخرى ستكون هناك مسافة ست آلاف كيلومتر. لكن في المجرات هناك بالاضافة إلى النجوم، غاز وغبار، لدى ستؤدي آثار الجاذبية الحرارة الناتجة عن الاحتكاك إلى تشويه شكل المجرتين وولادة نجوم جديدة ، العملية ستستغرق نحو مليون سنة لتنتهي .

2 -  هل يوجد دم أخضر اللون؟

نعم؛ بدلا من الھيموجلوبين المستخدمة من قبل الفقاريات، فإن بعض الرخويات والقشريات تستخدم خضابا أزرقا مائلا للخضرة يشكل النحاس أساس تكوينھ لنقل الأكسجين في الدم... ثم ھناك نوع من السحالي Skink يسمى Prasinohaema ( وھي كلمة يونانية تعني الدم الأخضر) والذي تتجمع في دمھ صبغة عصارة المرارة Biliverdin ... وما ينتج عنھ ھو لون أخضر زاھي.

3 - هل نحن الكائنات الوحيدة التى تبكى ؟

حيوانات كثبرة تقوم بهذه العملية لأغراض متعددة؛ مثل التخلص من جسم غريب دخل العين... إلا أنه لاتوجد دلائل أو براهين كافية تثبت أن أى من تلك الحيوانات تقوم بالبكاء كتعبير عن الحزن ( فأقرب الكائنات إلى الإنسان؛ الشمبانزى والغوريلا، تستخدم الصوت للتعبير عن الحزن) ... حتى الفيلة التى تظهر لها دموع فى بعض الأحيان لا تبكى بمفوهمنا؛ إذ أن دموعها لا تنتج فى الغدة الدمعية Lacrimal gland

4 -  هل يتساقط المطر أكثر فى الليل أم فى النهار ؟

 رغم الاختلاف في تقديم إجابة محددة على هذا السؤال، فالعدد الأكبر من علماء الأرصاد يؤكد أن المطر يكون أكثر في النهار وذلك بسبب أن السحب تتشكل فقط عندما يكون الغلاف الجوي مشبع بالتيارات الصاعدة؛ وفي الواقع، كتلة الهواء الصاعد تواجه ضغطاً جوياً منخفضاً أكثر فأكثر ما يؤدي إلى تمددها وتبريدها... وإذا كان الهواء مشبع ببخار الماء فإنه يتكثف مكوناً قطرات الماء التي تكون السحب... فى بعض الظروف تبدي لنا أن كميات المطر في الليل أكثر؛ هذا سببه أننا نكون في بيوتنا في المساء والليل ما يجعلنا أكثر قدرة على مراقبة الأوضاع الجوية، في حين أننا لا نلاحظ كميات الأمطار النهارية لانشغالتا بأعمالنا مثلاً.

5 -  لماذا لا توجد عيون لونها أحمر أو أصفر أو برتقالى ؟

 عيون معظم الناس لونها بني، أزرق أو أخضر، في حين أن بعض الطيور ،مثلاً، قد يكون لون عيونها أحمر، أصفر أو حتى أبيض... العدد المحدد لألوان عيون الإنسان هو نتيجة مباشرة للكمية المحدودة من المادة الكيميائية الخضاب Pigment التي يمكن لقزحيتنا أن تنتجها مقارنة مع أنواع حيوانية أخرى...مادة الخضاب تعمل على تغيير لون الضوء المنعكس عنها نتيجة أنتقائية في امتصاص الضوء.

فضاء الأسئلة - 1

 
قال آينشتين : أهم شىء ألا تتوقف عن التساؤل 
 

فكرة هذا الموضوع هو وضع خمس أسئلة كل أسبوع قد تدور بذهننا أحيانا ولا نعرف اجابتها وتجدها هنا مجابة بهدف نشر الثقافة واشباع الفضول العلمى والثقافى لدى المهتمين كما أن طريقة السؤال والجواب طريقة موجزة سهلة ومحبوبة من الجميع..

1- ماذا لو اختفى كوكب من المجموعة الشمسية ؟

2- لماذا تتجعد الأصابع عندما يطول وضعها بالماء؟

3- لماذا تأتى الدموع مع الأحزان؟

4- لماذا لايستطيع التمساح مضغ طعامه؟

5- ماهى المكونات الضارة فى السجائر؟

1 - ماذا لو اختفى كوكب من المجموعة الشمسية؟

لو اختفى كوكب الزهرة سيعانى مدار الأرض حول الشمس بعض التغيرات، وهذا سيحدث للكواكب الخارجية (نبتون وبلوتو) فى حالة اختفاء المشترى أو زحل ... الا أن التغيرات ستكون بسيطة ولن نشعر بها ... أما اذا اختفى المريخ أو عطارد، فلن تكون هناك اثار تذكر؛ بسبب صغرهما... لكن هل من الممكن أن يختفى كوكب بالفعل ؟ ربما تكون الاجابة: نعم... فقد يضرب كويكب ضخم أحد الكواكب ويدمره... فى الماضى السحيق لكوكبنا تعرضت الأرض لمثل ذلك التصادم، وهو ما ادى الى انقسام جزء من الكوكب تحول فيما بعد ليصبح القمر... الزهرة تعرض غالبا لأمر مشابه؛ وهو مايفسر دورانه بعكس عقارب الساعة، بخلاف بقية كواكب مجموعتنا.

 
2 - لماذا تتجعد الأصابع عندما يطول وضعها بالماء؟

يغطي البشرة زيت طبيعي اسمه الدهن القلفي هذا الدهن يحفظ نعومة الجلد عن طريق حبس الرطوبة به و منع خروج السوائل منه فيجف ، و اذا ابقينا ايدينا في الماء يتم غسل الدهن اي إزالته فيتجعد الجلد بمجرد أن تبتعد عن الماء بعض الوقت يفرز الدهن من جديد و يعود الجلد الى حالته الطبيعية.

 
3 - لماذا تأتي الدموع مع الاحزان؟

هناك ثلاثة انواع من الدموع تلك التي تزيت العين لتجعلها رطبة باستمرار والدموع التي تنتج رد فعل لا ارادي للتخلص من مثيرات التهيج والدموع العاطفية التي تحتوي علي بروتين وهرمونات اكثر من انواع الدموع الاخري.تتم ترجمة التعبيرات الوجهية المتعلقة بالحزن والاسي بطريقة اقوي عندما تصحبها الدموع. وهذه الدموع العاطفية تعشي البصر وتجعل من يبكي معرضا لمزيد من الحزن.ورغم ان ذلك قد يبدو خطيرا لعل البكاء قد تطور ليصبح اشارة صادقة موجهة الي الاخرين بانك لن تهاجمهم او تصيبهم باذي.ولا يمكن بسهولة التظاهر بالبكاء ومن الصعب مسح الدموع لاستعادة الرؤية الجيدة.لذلك فان هذه الاشارة توضح انك عاجز بالفعل وتخبر الاخرين بانهم يمكنهم تركك امنا بمفردك او الاقتراب منك لتقديم المساعدة التي تحتاج اليها.

4 - لماذا لا يستطيع التمساح مضغ طعامه؟

   رغم القوة الهائلة التي يتمتع بها فكا التمساح، والتي تجعل قوة عضته وإغلاق فمه تبلغ 4000 رطل في كل بوصة مربعة، أي ما يعادل 275 مرة قدر قوة الضغط الجوي المعتاد، وتفوق بعشر مرات قوة فكي القرش الأبيض، بالإضافة إلى الأسنان المدببة والحادة التي يمتلئ بها فم التمساح، إلا أن التماسيح لا تستطيع مضغ طعامها، ففكا التمساح يتحركان صعودا وهبوطا فقط، مما لا يمكنه من القيام بحركة المضغ الجانبية المعتادة، لذلك يقوم التمساح بتقطيع فريسته والتهامها دون مضغ، وغالبا ما يجتمع فريق من التماسيح يمسك أحدهما بالفريسة بينما ينهشها الآخرون، وترجع قوة عضة التمساح إلى تلك العضلات القوية التي تمكنه من إغلاق فمه بقوة، ولأن العضلات المسئولة عن فتح فمه تكون أكثر ضعفا بالمقارنة، فإنه يسهل صيد التماسيح عن طريق غلق فكيها بشريط لاصق أو مطاطي لتجنب خطرها، ويقضي التمساح معظم وقته مفتوح الفكين للتخلص من درجة حرارة جسمه وتلطيفها.

5 - ما هي المكونات الضارة في السجائر؟

         تأتي على رأسها عشرة مواد هي الأكثر خطورة على الإطلاق.

(1) الأمونيا: تستخدم لزيادة معدل امتصاص النيكوتين.

(2) الزرنيخ: يستخدم الزرنيخ كمبيد للآفات والحشرات في نباتات التبغ، وفي قتل الفئران في المزارع والبيوت، وتبقى آثار الزرنيخ في التبغ عند تصنيع السجائر.

(3) الكادميوم: مركب معدني يتكون داخل التبغ المزروع في التربة الحامضية، وهو المركب الذي يستخدم في صناعة البطاريات القابلة لإعادة الشحن.

(4) الفورمالدهايد: منتج ثانوي داخل دخان احتراق السجائر، وهو غاز عديم اللون يستخدم في حفظ جثث الموتى.

(5) أسيتون: منتج ثانوي داخل دخان احتراق السجائر، وهي مادة قوية تستخدم في إزالة طلاء الأظافر، وفي تنظيف المراحيض.

(6) البوتان: مادة كيميائية خفيفة تضاف إلى السجائر لجعلها سهلة الإشعال.

(7) بروبيلين جليكول: مادة كيميائية تضاف إلى السجائر لحفظ التبغ من الجفاف.

(8) زيت التربنتين: يضاف إلى السجائر ذات نكهة المنتول (النعناع)، وهو زيت يستخدم في الرسم والطلاء.

(9) البنزين: منتج ثانوي داخل دخان احتراق السجائر، ويوجد في المبيدات الحشرية وفي وقود الجازولين.

(10) معادن الرصاص والنيكل الضارة.

فضاء الأسئلة - 5

نأخذكم فى جولة أخرى فى فضاء الأسئلة حيت تجد اجابات مفيدة  لعدد من الأسئلة المثيرة التى قد تدور فى ذهنك يوما ما  وهذه المرة سنجيب على :

1 - كيف تقاس سرعة الضوء ؟

2- هل تنام الخيول وهى واقفة ؟

3- لماذا لاتتصادم الأسماك عندما تسبح فى قطيع ؟

4- لماذا لدينا شعر فى الأنف ؟

5- هل تسبب البشر فى انقراض الحيوانات الاخرى؟

كيف تقاس سرعة الضوء؟

 

طالما اعتبرت سرعة الضوء بلا حدود، اكتشف علماء الفلك في القرن السابع عشر لأول مرة ان للضوء سرعة عالية جدا لكنها محدودة. بعدما لاحظوا أن أقمار كوكب المشتري تبدو حركتها بطيئة عندما تكون الأرض أكثر بعدًا عن الكوكب، وأدركوا أن ذلك يجب أن يكون نتيجة للفارق في وقت الرحلة من ضوء الأقمار.قدرت سرعة الضوء بأنها أكثر من 200 ألف كم في الثانية الواحدة، نسبة مرتفعة جدا بحيث تجعل القياسات الدقيقة صعبة للغاية. وحتى القرن التاسع عشر، لم يستطع علماء الفيزياء التوصل لتقنيات مختبرية مناسبة لقياس سرعة الضوء.لسنوات عديدة أجبروا على استثمار حقيقة أن سرعة الضوء يمكن حسابها عبر قياسات خصائص أخرى. على سبيل المثال، إذا كان تردد الضوء معروفًا، يمكن تقدير سرعته عبر قياسات طول موجته، التي يمكن تحديدها بدقة عالية باستخدام تقنية بسيطة نسبيا تعرف باسم قياس التداخل.مع ذلك، تمكن العلماء في الستينيات من القرن الماضي من استخدام ساعات ذرية دقيقة، بشكل لا يصدق، لقياس زمن الرحلة لأشعة الليزر. وقد تمكن العلماء من قياس سرعة الضوء لذلك على وجه التحديد، بحيث لم يعد هناك حاجة لقياسه ثانية، وبدلا من ذلك تم تعرُّف السرعة بالضبط لتكون 299،792،458 كم في الثانية الواحدة.

هل تنام الخيول وهي واقفة؟

تستطيع الخيول أن تنام وهي واقفة أو مستلقية على الأرض على حد سواء، ويرجع ذلك إلى امتلاكها نظاماً فريدًا من الأربطة المتشابكة والعظام في أرجلها تعمل كنظام تعليق لوزن الجسم دون أن تصاب عضلاتها بضغط أو إجهاد، حيث تسترخي عضلاتها الأمامية تماما، وتمنع أربطة عظام الفخذ الساق الخلفية من الانحناء. ولا تبذل الخيول أي طاقة واعية خلال نومها، فأرجلها ستظل مغلقة على تلك الحالة خلال فترة نومها، ومعظم الخيول تقضي أكثر أوقات نومها وهي واقفة. ويذكر الأطباء البيطريون أنه من غير المعتاد أن تظل الخيول منتصبة القامة لمدة تزيد عن شهر لأنها ثقيلة الوزن ولديها عظام هشة نسبيًا، وقد يسبب ثباتها على وضع واحد لفترة طويلة تقلصات في العضلات. ويعتقد معظم الخبراء أن الخيول البرية اعتادت النوم منتصبة لأغراض دفاعية، فسرعة الخيول هي العامل الحاسم في هروبها من أعدائها، وهي أسرع نجاحًا في الهروب وأقل عرضة للتعرض للخطر عندما تنطلق من وضع الوقوف عنه من وضع الاستلقاء، يساعد على ذلك أيضًا أن الخيول، على عكس البشر، لا تحتاج إلى فترة متواصلة من النوم، فهي تحصل على راحتها في فترات قصيرة ومتقطعة تقترب من ساعتين ونصف الساعة في اليوم الواحد على فترات زمنية قصيرة لا تتعدى 15 دقيقة، وقد تقضي الخيول من 4 إلى 15 ساعة يوميا وهي واقفة، أما عند النوم العميق، فلابد أن تستلقي الخيول على الأرض كما معظم الحيوانات، ولا يحدث ذلك سوى لساعتين على الأكثر كل بضعة أيام.

لماذا لا تتصادم الأسماك عندما تسبح معًا في قطيع؟

تميل معظم الأسماك إلى الحركة معًا سواء في مجموعات صغيرة أو قطعان كبيرة، وبالرغم من ذلك العدد الهائل من الأسماك الذي قد يصل إلى عدة ملايين في القطيع الواحد، إلا أنها تتحرك قريبة من بعضها بعضًا في تناغم مدهش دون أن تتصادم، وهي في اتصال محسوس يجعلها تتكيف سريعًا مع أي تغير يطرأ على حركة الأجسام المجاورة لها، وتكون حاسة البصر من أكثر الحواس التي تستخدمها الأسماك في الإحساس بحركة الآخرين من أفراد القطيع. وقد أشارت العديد من الأبحاث إلى أن الأسماك العمياء لا تستطيع الحركة في جماعات، وقد تعتمد أفراد بعض القطعان أيضا على حاسة السمع في التفاعل مع الأصوات الصادرة من أفراد جماعتها، كما أن للأسماك عضوًا خطيًا جانبيًا Sideline Organ ذا حساسية عالية يستطيع التقاط أدق الحركات في المياه التي تسبح بها مثل الدوامات التي تسببها الأسماك الأخرى، ويتكون العضو الجانبي من سلسلة من المسام الدقيقة تقع على طول جانب جسم السمكة ورأسها، ومن خلال تلك المسام يصل الماء إلى قناة دقيقة توجد بها نهايات عصبية حساسة تحتوي على خلايا شعرية بنهايات رخوية تشعر بأي اضطراب أو تغير في ضغط الماء حولها، وترسل النهايات العصبية تلك الإشارات إلى النظام العصبي المركزي للسمكة لكي تعدل من حركتها تبعًا لها، ويحاول كل فرد الحفاظ على انتمائه للقطيع لأن ذلك يوفر له الحصول على غذائه معهم والحفاظ على حياته من أعدائه المفترسين، فسلوك القطيع Shoal Behavior يجعل الأسماك تتحرك معا في سلوك منظم للغاية وكأنها كائن حي واحد، فيكون من السهل عليه أن يبحث عن مساحة كبيرة من الطعام أفضل من كل فرد بمفرده، كما يسبب ذلك رهبة للكثير من أعدائه الذين يخشون الاقتراب من ذلك الكائن الضخم، خاصة عندما يشعر أفراد القطيع بالخطر فيسبح القطيع معًا عن قرب وفي سرعة بأسلوب خاص يخيف عدوه، ويختلف شكل القطيع تبعًا لغرضه من الحركة، فعلى سبيل المثال، تتحرك الأسماك المهاجرة في شكل سهم يخترق الماء توفيرًا للطاقة المبذولة أثناء السباحة.

لماذا لدينا شعر فى الانف ؟

للتخلص من الأجسام السيئة التي قد تصل الأنف عطريق التنفس تماما كالفلتر في مكيف الهواء مثلا.فشعر الأنف يحتجز الأوساخ،الفيروسات،البكتيريا.وأي مواد ضارة الى أن نقوم بتنظيف انفنا أو نعطس .رغم أن كثافة الشعر في الأنف لا تعد منظرا جماليا،الا ان أبحاث المختصين و دراساتهم أثبتت ان من لديه شعر خفيف في الأنف ،أو من يقوم بازالته ،يكون معرضا للاصابة بالربو بنسبة تزيد ثلاث مرات مقارنة مع من لديه شعر كثيف في أنفه وهو ما يشير الى أن هذا الشعر هو الخط الدفاعي الأول .لهذا ينصح الأطباء بعد ازالة الشعر بشكل كامل من الأنف .لأن الفيروسات و مسببات الأمراض الأخرى ستجد الطريق سلسا عبر جهازك التنفسي.

هل تسبب البشر في انقراض الحيوانات الأخرى؟

إطلاقا، لأنه حتى مليوني سنة مضت لم يكن هناك بشر، لذلك كل أنواع الانقراض التي حدثت من قبل كان سببها شيء آخر. فعمليات الانقراض الجماعي،  مثل تلك التي حدثت في نهاية العصر البرمي والعصر الطباشيري، ربما كانت كوارث طبيعية مثل تأثير النيازك. وعادة ما يكون الدافع في تطور أو انقراض الحيوانات تنافس النوع الواحد منها وصراعه على البقاء ما يساعد على تطوره أو انقراضه.فمثلا نحن تطورنا من القرود التي تطورت عن الثدييات ذات الأربع أرجل، التي تطورت من الأسماك، التي تطورت من اللافقاريات. والأمثلة الحديثة من كل هذه الحيوانات لا تزال موجودة ولكن الأنواع التي كانت أسلافنا مباشرة لا، لأنها انقرضت.  وهذه العملية لاتزال مستمرة، فعلى سبيل المثال،  السنجاب الأحمر انقرض بسبب السنجاب الرمادي.

للتخلص من الأجسام السيئة التي قد تصل الأنف عن

طريق التنفس تماما كالفلتر في مكيف الهواء مثلا......فشعر الأنف يحتجز الأوساخ،الفيروسات،البكتيريا.وأي مواد ضارة الى أن نقوم بتنظيف انفنا أو نعطس .

رغم أن كثافة الشعر في الأنف لا تعد منظرا جماليا،الا ان أبحاث المختصين و دراساتهم أثبتت ان من لديه شعر خفيف في الأنف ،أو من يقوم بازالته ،يكون معرضا للاصابة بالربو بنسبة تزيد ثلاث مرات مقارنة مع من لديه شعر كثيف في أنفه.....وهو ما يشير الى أن هذا الشعر هو الخط الدفاعي الأول .

لهذا ينصح الأطباء بعد ازالة الشعر بشكل كامل من الأنف .لأن الفيروسات و مسببات الأمراض الأخرى ستجد الطريق سلسا عبر جهازك التنفسي.

- See more at: http://www.rise-i7san.tk/2013/07/blog-post_7030.html#sthash.PK7kPHi3.dpuf

للتخلص من الأجسام السيئة التي قد تصل الأنف عن

طريق التنفس تماما كالفلتر في مكيف الهواء مثلا......فشعر الأنف يحتجز الأوساخ،الفيروسات،البكتيريا.وأي مواد ضارة الى أن نقوم بتنظيف انفنا أو نعطس .

رغم أن كثافة الشعر في الأنف لا تعد منظرا جماليا،الا ان أبحاث المختصين و دراساتهم أثبتت ان من لديه شعر خفيف في الأنف ،أو من يقوم بازالته ،يكون معرضا للاصابة بالربو بنسبة تزيد ثلاث مرات مقارنة مع من لديه شعر كثيف في أنفه.....وهو ما يشير الى أن هذا الشعر هو الخط الدفاعي الأول .

لهذا ينصح الأطباء بعد ازالة الشعر بشكل كامل من الأنف .لأن الفيروسات و مسببات الأمراض الأخرى ستجد الطريق سلسا عبر جهازك التنفسي.

- See more at: http://www.rise-i7san.tk/2013/07/blog-post_7030.html#sthash.PK7kPHi3.dpuf

 

ماسبب ظهور العين الحمراء فى الصور؟

بالطبع سوف يضايقك كثيرا أن تتلون عيونك وعيون أصدقائك باللون الأحمر فى 

الصور التى تحكى لحظاتكم الممتعة، ولولا تقدم  برمجيات معالجة الصور،وتقنيات 

الكاميرات الرقمية فى الحد من تلك العيون الحمراء لما أصبح هناك أمل فى التخلص 

من تلك المشكلة، فلماذا تظهر العيون الحمراء فى الصور من الأساس؟ يمكن الوصول 

إلى تفسير ذلك عندما نتتبع سقوط الضوء على الأجسام ثم انعكاسه إلى العين،ومروره 

من القرنية الشفافة فى مقدمة العين، ثم اختراقه حدقة العين ليمر عبر عدسة العين 

التى تعمل على  تجميع الأشعة الضوئية لتسقط على الشبكية التى تنقل الإشارات عبر 

العصب البصرى إلى المخ الذى يتولى ترجمة الإشارة إلى صورة، وتقوم العين بعكس 

بعض من الضوء الساقط عليها، وفى حالة سقوط إضاءة فلاش الكاميرا فإن كثيرا من 

الضوء يصل إلى العين فى وقت قصير للغاية، فينعكس الضوء عند سقوطه على قاع 

العين المظلم فى الوقت الذى تغلق فيه الكاميرا عدستها لإلتقاط الصورة فتسجل ذلك 

الضوء المنعكس،أما عن سبب التلون بالأحمر خصيصا، فيرجع ذلك إلى صبغة 

الميلانين الموجودة فى أنسجة قاع العين والتى تعطى ذلك اللون البنى شديد الإحمرار.

ماسبب البقع البيضاء التى تظهر أحيانا على الأظفار؟

ماسبب البقع البيضاء التى تظهر أحيانا على الأظفار؟

يعتقد بعض الناس أن البقع البيضاء غير المنتظمة على الأظفار وهو مايطلق عليه

 Leukonychia ناتجة عن نقص فى الكالسيوم وهذا خطأ حيث يعود ظهورها الى تلف بسيط ناجم عن تصادم شىء بمكان تثبيت الظفر. وتنمو الأظفار بمعدل بطىء لذلك قد تستغرق هذه البقع وقتا طويلا لكى تظهر بل وقد تستغرق وقتا أطول لتتلاشى وقد تكون الشرائط البيضاء على الأظفار مصاحبة لسوء تغذية حاد لدى الأطفال 

 الذين يعانون من انخفاض بروتين الدم لكن ليس لها اية علاقة بالكالسيوم.

من أين أتت كلمة Mosque الانجليزية ؟؟

من أين أتت كلمة Mosque  الانجليزية ؟؟

أتت كلمة Mosque   الانجليزية من الكلمة الفرنسية Mosquee التى اشتقت من

الكلمة الفرنسية القديمة Mousquaie  أخذا عن الايطالية القديمة Maschea  

اشتقاقا من كلمة  Moscheta  أخذا عن الكلمة الاسبانية القديمة Mezquita

التى أخذت عن الكلمة العربية مسجد التى تكتب بالحروف اللاتينية Masjid .

فضاء الأسئلة - 4

جولة أخرى فى فضاء الأسئلة حيت تجد الإجابة لعديد من الأسئلة التى قد تدور فى ذهنك يوما ما  وهذه المرة سنجيب على :

 1 - لماذا تتثاقل جفوننا مع الارهاق؟

 2 - لماذا نحتاج إلى تنوع الغذاء؟

3 - ماحقيقة الرمال المتحركة؟

 1 - لماذا تختلف أصابعنا في الطول؟

5 -  لماذا الأسبوع سبعة أيام؟

1 - لماذا تتثاقل جفوننا مع الارهاق؟   

تحيط بأعيننا عضلات تتحكم في رفع الحواجب والجفون، وبحكم عملها المستمر معنا خلال نشاطنا اليومي الذي قد يستمر لساعات فإن تلك العضلات تكون معرضة دوما للإرهاق، وهو ما يجعلها ترتخي محاولة الحصول على بعض الراحة، وقد يعزز ذلك الإحساس بالتعب عدم الاكتفاء من النوم، أو التحديق لساعات طويلة أمام شاشات التلفزيون والكمبيوتر، وبالرغم من أن ثقل الجفون لا يقع تحد بند العرض المرضي، إلا أنه قد ينتج في حالات التدخل الجراحي في تلك المنطقة الحساسة والظاهرة من الوجه، مثلما يحدث عادة عند استخدام الحقن الخاصة بالتجميل.

2 - لماذا نحتاج إلى تنوع الغذاء؟

ينصح الأطباء وأخصائيو التغذية بضرورة تنوع الغذاء، لأن الجسم البشري لا يتمكن من أداء وظائفه الحيوية سوى بتلبية احتياجاته من الأحماض الأمينية والدهون والفيتامينات، وتشير دراسة حديثة أجريت على أشخاص من عشر دول أوربية إلى أن تناول أنواع مختلفة من الخضراوات والفاكهة قد قلل من نسبة الإصابة بسرطان الرئة بنحو 23 في المائة، ولأهمية ذلك التنوع فإننا نحتاج يوميًا إلى فيتامين (ج)، والذي يوجد في الليمون والبرتقال والفراولة والطماطم والبطاطس، اللازم للتفاعلات الكيميائية الحيوية، ولالتئام الجروح، وكمضاد للأكسدة، والذي يسبب نقصه مرض الإسقربوط أو ضعف الشعيرات الدموية التي ينتج عنها نزيف اللثة وآلام الأطراف وقد ينتهي بالوفاة، وكذلك فيتامين (أ) اللازم للبصر وصحة الجلد، كما نحتاج أيضا إلى الدهون الموجودة بالمكسرات والأسماك والزيوت لصحة الشعر وقوة الأظفار، وإلى الأحماض الأمينية من المنتجات الحيوانية والبقوليات والحبوب اللازمة لبناء بروتين الخلايا.

3 - ماحقيقة الرمال المتحركة؟    

يمكن للمياه الجوفية التركز في منطقة تختلط فيها مع الرمال الناعمة وغيرها من المواد كالطين، فتطفو الرمال مكونة طبقة تبدو صلبة، وبسبب تشبع الرمال بالماء فإن حبيباتها تفقد قوة الاحتكاك بين بعضها بعضًا فتصبح غير مستقرة لا تستطيع تحمل وجود ثقل عليها فتغوص به إلى أسفل، هذا ما نطلق عليه «الرمال المتحركة»، والتي توجد في مناطق الينابيع الطبيعية وعلى طول ضفاف الأنهار وقرب البحيرات وشواطئ الجزر، ولا تحدث الرمال المتحركة في الصحراء إلا نادرًا عندما تكون الرمال هشة كما في كتل الكثبان الرملية. وقد اكتسبت الرمال المتحركة سمعة سيئة عندما صورتها الأعمال السينمائية وهي تبتلع شخصا بأكمله، وقد حاول فريق بحثي من جامعة أمستردام في عام 2005 البحث عن معقولية ذلك، وقد توصل إلى أن الرمال المتحركة لا يمكنها ابتلاع شخص سوى إلى منتصفه تقريبًا بأي حال من الأحوال.

 4 - لماذا تختلف أصابعنا في الطول؟

  تتميز الفقاريات ذوات الأربع بأطرافها التي تحتوي على أصابع، وتختلف الأصابع في عددها وشكلها واستخدامها بين الأنواع المختلفة، كما قد تختلف أيضا بين الأفراد في المجموعة الواحدة، وللإنسان كفان يحتوي كل منهما على خمسة أصابع، وهي بترتيبها الإبهام والسبابة والوسطي والبنصر والخنصر، والأصابع هي وسيلتنا في التعامل مع بيئتنا المحيطة، فنحن نمسك بها الأشياء، ونستخدمها في الكتابة، ولعب الرياضة، كما يتم التواصل بين فاقدي النطق بلغة الإشارة التي تعتمد على الأصابع، ولأصابعنا حساسية عالية حيث تتركز بها مستقبلات اللمس والحرارة أكثر من بقية مناطق الجلد البشري، فهي حساسة للحرارة والضغط والاهتزازات والرطوبة، وكما يقول دكتور دوان أندرسون، من متحف دايتون للتاريخ الطبيعي، فإن أصابعنا تكون مختلفة عن بعضها بعضا لأننا بذلك نكون أكثر قدرة على التقاط الأشياء والإمساك بها، فعندما تمسك بكرة تنس في راحة يدك، فإن الأصابع على اختلاف أطوالها عندما تحكم الغلق حولها، تظهر في ذلك الوضع وكأنها متساوية الطول، وهو ما لم يكن يحدث لو أن أطوال الأصابع كانت متساوية، بل كان سيعيق ذلك بالتأكيد إحكام اليد على الكرة. وكما يضيف جون هيرتنر، عالم الأحياء بجامعة ولاية كيرني، فإن كون الإصبع الخارجي هو الأصغر بين الأصابع سواء في اليد أو القدم، فذلك لكي نستطيع الحركة بسهولة وكفاءة. ويعتقد العلماء أن السبب في اختلاف أطوال الأصابع يبدأ لدى الجنين في رحم الأم، ويرتبط ذلك بكمية هرمون الذكورة التستوستيرون الذي يتعرض له الجنين، لذلك يكون اصبع البنصر في الذكور أطول قليلا من اصبع السبابة، بينما في الإناث يكون يكون أصبعي السبابة والبنصر عادة في الطول نفسه.

5 -  لماذا الأسبوع سبعة أيام؟

 يعود ذلك على الأرجح إلى ثلاثة آلاف سنة مضت عندما قدم البابليون أول التوقيتات الزمنية المتعارف عليها، والتي قسموا فيها الوقت إلى سنة تضم شهورًا وأسابيع وأيامًا، وكان أسبوعهم يتكون من سبعة أيام كالذي نعرفه حتى الآن، ولا يعرف على وجه الدقة من أين استقى البابليون القدماء الرقم سبعة ليكون بالأخص عدد أيام الأسبوع، لكن البعض يرجح أنهم اتخذوه من مشاهداتهم ومعتقداتهم، فقد يكون الرقم سبعة يماثل أطوار القمر التي تستمر سبعة أيام، وقد يكون مماثلا لعدد الأجرام السماوية التي عرفوها آنذاك وهي الشمس والقمر والكواكب الخمسة، ويرجح العلماء أن ذلك الفكر البابلي هو من ألهم الكتاب المقدس فيما بعد لكي يتخذ هو الآخر الأسبوع ذي السبعة أيام لكي يتحدث فيه عن الرب الذي استوى على العرش في اليوم السابع بعدما فرغ من خلق السماوات والأرض كما يحكي سفر التكوين. في العهد الروماني التالي أقر الإمبراطور كونستانتين الأسبوع التوراتي (ومن ثم البابلي) كميقات رسمي يكون فيه يوم الأحد هو يوم الدعة والراحة، واستمر ذلك حتى يومنا هذا ليكون ذلك توقيتا عالميا نعمل به جميعًا.لكن من الطريف أن العالم لم يعدم الفكر البشري المخالف في ذلك الوقت، فالمصريون القدماء كان لهم أسبوعهم الذي يتكون من عشرة أيام، وكذلك الآشوريون الذي كان أسبوعهم خمسة أيام فقط، ومن نوادر العصر الحديث أن نابوليون بونابرت كان قد ألغى نظامًا أقره مؤسسو الجمهورية الفرنسية في القرن الثامن عشر يلغي الأسبوع ويقسم الشهر إلى ثلاثة أقسام كل منها عشرة أيام، أسموها العقد، ليعود نظام نابوليون إلى استخدام الميقات العالمي الحديث.

كيف تنام بطريقة أفضل؟

هل أنت قلق من أنّك لا تنام الثماني ساعات المتعارف عليها؟ فكِّر ثانية، فالأمر ليس بعدد الساعات بقدر ما يتعلّق بطريقة النوم..

تقول دراسة بريطانية: "إنّ مشاغل الدنيا والقلق يمكن أن يسرقا منّا الراحة التي نجدها في النوم لمدة ثماني ساعات، ومن أكبر الخرافات أننا نحتاج إلى 7 أو 8 ساعات نوم يومياً، أو أنّنا لا ينبغي أن نستيقظ في الليل". وأضافت: إنّ مفتاح النوم الفعال يكمن في عدة أشياء، هي:

- الطعام: عدم الأكل قبل النوم أقل أهمية مما نعتقد، والأكل في الوقت المناسب يهيئ الجسم للاستيقاظ والاسترخاء، ومن الضروري تناول الإفطار في الصباح.

- المدة الزمنية: الأمر يتعلّق بمواءمة متطلّبات الشخص في أوقات مختلفة، فلاعب الكرة المحترف الذي يتدرب مرّتين في اليوم قد يحتاج إلى راحة أكثر من الأشخاص قليلي الحركة والنشاط، والمسألة كلّها تتعلّق بإدراك احتياجات المرء.

- الغفوات: الغفوات العميقة من 15 إلى 20 دقيقة أثناء إرهاق العمل تساعد على الإسترخاء، حتى لو لم ندخل نوماً عميقاً، فإنّ لها تأثيراً مجدداً لنشاط الجسم، ويمكن أن تساعد على الهدوء عندما يحين وقت الإيواء للفراش.

- الأحلام: الأحلام لها دور مهم في تصنيف الذكريات، ويمكن أن تكون مفيدة؛ حيث إنّ العقل الباطن يخبرنا عن الوجهة القادمة التي يجب أن نسلكها في حياتنا.

- المكان: الشعور بالأمان في المكان يساعد على النوم، وإسدال الستائر أو وضع سدادات في الأذن يمكن أن يساعد المتحسسين من الضوضاء، رغم أنّ البعض يستفيد من الأصوات الخلفية وتساعده على النوم، والأمر كلّه يتعلّق بتقليل مشتتات الانتباه وبعث رسالة للمخ عن سلامة الجسم.

- التمارين: حافظ على توازنك في هذه الناحية؛ فالراحة الزائدة يمكن أن تجعلك كسولاً، وإذا كنت مسرفاً في التمارين فقد يسبب هذا توتراً عضليا وذهنياً، وجلوسك محدقاً في شاشة الحاسوب يمكن أن يرهق الدماغ، والتمارين يمكن أن تجعل الجسم مستعداً للاسترخاء تدريجياً عندما يحين الوقت، كما أنّ التمارين تطلق مادة "إندورفين" التي تساعد على تخفيف حدة المزاج النفسي.

فضاء الأسئلة - 3

 نعود إليكم فى جولتنا المميزة فى فضاء الأسئلة حيت تجد الإجابة لعديد من الأسئلة التى قد تدور فى ذهنك يوما ما .. لمشاهدة الاجزاء السابقة 1 - 2 

هذه المرة 10 أسئلة .. 8 أسئلة مخصصين لفصل الشتاء بمناسبة أننا حاليا فى هذا الفصل ^_^

1 -  هل نستخدم قدرات مخنا بالكامل؟

2 - هل تضر القراءة في الضوء الخافت العينين؟

 3 - كيف تتأثر أجسامنا بالطقس البارد؟

4 - ماذا يحدث للجسم البشري في حالات الطقس شديد البرودة؟

5 - لماذا نرتجف في الطقس البارد، وهل تحرق أجسامنا سعرات حرارية أثناء تلك الرعشة؟

6 - هل يقتل الطقس البارد الجراثيم؟

 7 - لماذا نصاب بالجفاف في الشتاء؟

8 - هل من الضروري ارتداء قبعة وتدفئة الرأس؟

 9 - هل يمكن التغلب على برودة الجو عن طريق الاستحمام بالماء البارد؟

10 -  هل توجد مظاهر لتأثر البعض بالطقس البارد دوناً عن الآخرين؟

1 - هل نستخدم قدرات مخنا بالكامل؟
 

 

 يعتقد البعض أن الإنسان يستخدم جزءًا قليلاً من مخه، ويرجع الباحثون ذلك إلى أن أجهزة رصد نشاط المخ في بداياتها لم تكن قادرة سوى على تسجيل جزء قليل من ذلك النشاط قدره العلماء في بدايات القرن العشرين بنحو عشرة في المائة فقط، ويشير العلماء إلى خطأ ذلك، فكل جزء في المخ تتم الاستفادة منه، وكل خلية عصبية في المخ تكون نشطة دائمًا، وقد يزداد نشاطها خلال تنفيذ مهمة معينة، وربما يتباطأ نشاط بعض الخلايا في وقت من الأوقات لكنه لا يتوقف، فالخلايا العصبية التي تتوقف عن الاستجابة تموت، وتظهر دراسة للمجلس الوطني للبحوث بالولايات المتحدة الأمريكية عن منتجات تحسين الأداء عدم التوصل إلى مواد يمكنها تحفيز أنشطة المخ بديلا عن الممارسة والتدريب والعمل الجاد، وفي داخل عملياتهم، يشير الأطباء إلى عدم توصلهم في الأحوال الطبيعية إلى أي من نقاط المخ التي ربما تكون توقفت عن الإدراك أو تعطلت عن الإحساس أو الحركة، وباستخدام التقنيات الحديثة كالأشعة المقطعية وأشعة الانبعاث البوزيتروني وأشعة الرنين المغناطيسي، نجح الباحثون في تحديد العديد من المواضع التي لها وظائف نفسية داخل مراكز وأنظمة المخ.



2 - هل تضر القراءة في الضوء الخافت العينين؟
 

 

 معظم الأنشطة التي يتم تحذيرنا منها مثل الإفراط في مشاهدة التلفاز، والجلوس لفترة طويلة أمام شاشات الكمبيوتر، والقراءة في الضوء الخافت أو قراءتنا لنصوص مكتوبة بأحرف صغيرة لا تسبب ضررًا دائما للعين، ولكنها تؤدي إلى إجهاد في عضلة العين لأنها تعرضت إلى العمل بصورة تفوق قدرتها الطبيعية، بالضبط مثل التعرض للشد أو الإجهاد العضلي في الساق عند ممارسة رياضة الجري لمسافات طويلة دون التمرن الدائم على ذلك، وقد يؤدي إجهاد العينين إلى تدمعها أو جفافها، وفي أحيان كثيرة إلى الإحساس بالصداع، وينصحك الأطباء بالقراءة دائما في ضوء مناسب، وأن تريح عضلات عينيك بأن تغمضهما لدقيقة أو أن تنقل تركيزك إلى الأشياء البعيدة كل فترة حتي يمكنك ممارسة عملك دون إجهاد، كما عليك ارتداء نظارات الشمس الداكنة عند الخروج في النهار المشمس لأن الشمس قادرة على أن تؤذي العين أكثر مما نتصور.



3 - كيف تتأثر أجسامنا بالطقس البارد؟

سواء ارتفعت درجة حرارة الجو أو انخفضت بصورة ملحوظة فهي بمنزلة حالات طارئة قد تشكل خطراً حقيقياً على الجسم البشري، ففي الطقس البارد، علي سبيل المثال، تزداد أعداد الوفيات من البشر، فمنهم من يموت مباشرة بسبب الانخفاض الشديد في درجة حرارة أجسامهم Hypothermia للدرجة التي يفشل عندها في أداء وظائفه الحيوية، أو بسبب مشكلات القلب الناجمة عن جلطات الدم والشرايين أو أمراض الجهاز التنفسي والتي تنتج عن التعرض للبرودة الشديدة، وتحدث الوفيات التي تتعلق بأمراض القلب في غضون ساعات أو يومين على الأكثر من تعرض الشخص للبرد، فالبرودة تغير من تركيب الدم، وترفع من مستويات بلازما الدم، وتزيد من عدد كرات الدم الحمراء، وتسبب زيادة نسبة كوليسترول البلازما والتي ترتبط جميعها بحدوث تجلط الدم. وفي لقاء مجلة «ديلي ميل» البريطانية معهما، حاول مايك تيبتون، أستاذ علم وظائف الأعضاء البشرية والتطبيقية في جامعة بورتسموث، والبروفيسور ستيف هيلد، رئيس الكلية الملكية لطب الأسرة تفسير كيفية استجابة أجسامنا المعقدة للطقس شديد البرودة.


4 - ماذا يحدث للجسم البشري في حالات الطقس شديد البرودة؟
 

واحد من الاستجابات الأولى للجسم البشري في حالات الطقس البارد هو انقباض الأوعية الدموية Vasoconstriction مما يخفض من تدفق الدم عن الأطراف مثل أصابع اليدين والقدمين، فالجسم يريد عزل نفسه والحفاظ على درجة حرارة أنسجته الداخلية وحماية المخ والقلب والأعضاء الحيوية الأخرى عن طريق سحب الدماء إلى طبقة الدهون تحت الجلد، ورغم أن ذلك قد يؤدي إلى تجمد اليدين والقدمين والذراعين والساقين بسبب برودة الأعصاب السطحية والعضلات، لكنه أفضل بكثير في سبيل حماية الأعضاء الداخلية الأكثر أهمية وحيوية.

5 - لماذا نرتجف في الطقس البارد، وهل تحرق أجسامنا سعرات حرارية أثناء تلك الرعشة؟

 إن الرجفة أو الرعشة تصرف لاإرادي، وانكماش غير منسجم لعضلات الهيكل العظمي، أي أنه ليس شرطاً حدوث ارتجاف العضلات معا، وهي محاولة من الجسم لتوليد بعض الحرارة، فالرجفة القصوى تنتج حوالي 600 وات من الحرارة، أي ما يعادل 140 سعرا حراريا في الثانية الواحدة.وإذا كنا نتحرك أكثر خلال الطقس البارد للحصول على بعض الدفء، فإننا عندما نرتجف نحرق سعرات حرارية لأنها نوع من النشاط البدني، حتى لو كانت لاإرادية، فهي تزيد معدل التمثيل الغذائي إلى خمس مرات أكثر، أي ما يعادل نصف مرة تقريبا قدر ما يحدث أثناء تريض الأيروبيك كالمشي أو الهرولة أو الركض وصعود الدرج.

6 - هل يقتل الطقس البارد الجراثيم؟ 

لا، فكل الخلايا بما في ذلك خلايا البكتيريا والفيروسات تعمل ببطء أكثر في الطقس البارد، لكن درجات الحرارة المنخفضة لا تقتلها، فالمعروف أن الحرارة الشديدة هي التي تقتل البكتيريا، وهذا هو السبب وراء إمكانية حدوث التسمم الغذائي من الطعام المجمد، بينما ينصح بطهو الطعام جيدا للقضاء على البكتيريا.

7 - لماذا نصاب بالجفاف في الشتاء؟
 

 يشير الأطباء إلى كون الجفاف عاملاً مؤثراً في العديد من الوفيات بسبب البرودة، فتناول السوائل بكثرة لا يقل أهمية عن ارتداء الملابس الدافئة، فالجسم يفقد كثيرا من الماء داخله خلال التنفس، وتبخر الماء عبر مسام الجلد، كما أن انقباض الأوعية الدموية يزيد من ضغط الدم حيث ينتقل الدم من الأطراف إلى الأجزاء الداخلية من الجسم، فيستجيب الجسم لذلك بفقد المزيد من سوائل الجسم عبر الكليتين وإنتاج المزيد من البول، وهو ما يعرف بإدرار البول بسبب البرودة Cold-induced diuresis، ويكون البول في تلك الحالة شفافا بسبب إفرازه السريع داخل الجسم.

8 - هل من الضروري ارتداء قبعة وتدفئة الرأس؟

 نعم، ففروة الرأس ليست لها دفاعات جيدة ضد البرودة، لذلك فهي تحتاج إلى حماية مصطنعة، وهناك قول مأثور لمتسلقي الجبال: «إذا كنت تريد أيادي دافئة، فعليك ارتداء القبعة!»، فمن خلال تغطية الرأس تحافظ على حرارة الجسم والأطراف حيث يستمر تدفق الدم إلى اليدين والقدمين.

9 - هل يمكن التغلب على برودة الجو عن طريق الاستحمام بالماء البارد؟
 

يمكنك فقط غمر جسمك في حوض من الماء البارد إذا أردت إزالة إحساسك بالبرودة، لكن تجنب الاندفاع فجأة إلى الماء البارد فقد يتسبب ذلك في حدوث صدمة باردة Cold Shock، حيث الزيادة المفاجئة في معدل خفقان القلب والذي قد يؤدي إلى الأزمة القلبية أو الغرق، وقد يكون من الأفضل بكثير أن يكون مثل ذلك الحمام ساخنا تكون درجة حرارة الماء فيه بين 40 و41 درجة مئوية فقد يعيد ذلك إليك بعضاً من الدفء، ولا تنسى ألا تحكم على درجة حرارة الماء بيديك أو قدميك فهي الآن تعاني من برودة شديدة، كما أن نهاياتها العصبية (المستقبلات الطرفية) فاقدة للإحساس وغير قادرة على الحكم على مدى دفء المياه.ويشير الأطباء إلى أن الماء البارد يمكن أن يحفز على المناعة، فالماء البارد يحفز من إنتاج كرات الدم الحمراء، كما يذكر فيجاي كاكار الأستاذ بمعهد بحوث التجلط في لندن، وكذلك يستخدم الثلج في التغلب على الصداع والصداع النصفي، حيث ذكرت دراسة في جامعة شيكاغو الأمريكية أن وضع الثلج مباشرة على المنطقة المصابة يقلل الألم بنسبة 70 في المائة في مرضى الصداع النصفي، كما أن التدليك بالثلج يمكن أن يخفف من آلام الظهر حيث يخدر البرد النبضات العصبية، كما يعتقد أن التناوب بين درجات الحرارة الساخنة والباردة يمكن أن يخفف من حدة احتقان الجهاز التنفسي العلوي، وتنشيط الدورة الدموية والليمفاوية.

10 - هل توجد مظاهر لتأثر البعض بالطقس البارد دوناً عن الآخرين؟
 

هناك نحو عشرة ملايين شخص في المملكة المتحدة وحدها يعانون من متلازمة راينود Raynaud، وهي حالة يسببها الطقس البارد بسبب الحرمان المؤقت للأطراف، خاصة أصابع اليدين والقدمين، من الدماء، فيتحول لونها إلى اللون الأبيض ثم إلى اللون الأزرق، ثم تعود إلى اللون الأحمر الفاتح عند عودة الإحساس لها مرة أخرى عبر تدفق الدم، وهي عملية يمكن أن تكون مؤلمة، وتظهر تلك الأعراض نتيجة للانقباض المتقطع للشرايين الذي يصاحبه نقص متقطع للدماء في الأجزاء المتضررة، وهي حالة وراثية تؤثر في الغالب على الإناث خاصة عند البلوغ، وفي الحالات الخفيفة منها قد يفيد تناول زيت السمك والزنجبيل والثوم، في حين توصف أدوية موسعة للأوعية الدموية في الحالات الأشد سوءاً.